Психологические вирусы

Ты сидишь напротив человека.Вы пьете кофе или разговариваете по телефону или переписываетесь в мессенджере.
Внешне все выглядит нормально.Это твой старый друг, коллега или даже родственник.

«Идея, или способность воображения, — это одновременно руль и узда для чувств» — Леонардо да Винчи.

Как всем известно в этой жизни бесконечно раздражают две вещи: тупой нож и тупой человек. Особенно когда тупой это ты.

Как медитация может облегчить симптомы предменструального синдрома?

Обычный вторник, 10:15 утра.Ты сидишь на собеседовании. HR-менеджер смотрит прямо на тебя и спрашивает:«А вы уверены, что справитесь с этим
объемом ответственности?»

Как всем известно "все болезни от нервов и только одна болезнь от удовольствия". Здесь я выложу проверенные лично простые практики позволяющие не только выработать внутреннюю защиту от стрессовых ситуаций  но и решить проблему избавления от последствий стрессовых ситуаций.