Как известно "красота требует жертв". Давайте посмотрим какую жертву приносят наши красавицы в угоду моде. Речь пойдёт о высоком каблуке с точки
зрения не побоюсь этого слова, биомеханики.

Начнём с голеностопа: голеностоп, "подвешенный" на каблук выворачивается наружу что называется "с мясом". При такой сильной нагрузке кости передней части стопы буквально расплющиваются.

Ведь на них приходится весь вес тела. Это приводит к выпадению большого пальца наружу. По простому:"Косточка на ноге сбоку". В довесок сильная боль при хождении.

Колени: вывернутые в разные стороны коленные суставы разбиваются как шаровая система на колдобинах. За скрученными коленями выворачивается таз.

Это когда поясничный отдел позвоночника сильно прогибается и задница приподнимается,обозначая шикарный вид сзади. Тазобедренный сустав тоже в стороне не остаётся, меняя угол положения.Что неизбежно приводит сильным болевым ощущениям.

Всё это приводит к ослаблению связок тазовой системы: выпавшая матка,ослабленный мочевой пузырь, не забываем чисто женские дела тоже весьма болезненные.

Если поясница прогнулась,то живот разумеется вылезет вперёд. А как его укрепить ? Физическими упражнениями. Закачать живот до предела,"зацементировать" все внутренние органы. Желудок натягивается как барабан. Отсюда проблемы с пищеварением.

Грудной отдел позвоночника выгибается горбом,шея идёт на излом. Грудь неизбежно падает вниз. Попытка распрямить плечи приводит к дикому напряжению во всём теле. Одно цепляет другое и вот через какое то время начинаются серьёзные проблемы со здоровьем.

Походы по врачам,работа на аптеку. А всего делов: стать на нормальные низкие каблуки и не злоупотреблять высокими каблуками.