"Ветераны" соц.сетей наверняка заметили одну закономерность: если мы прочитываем сообщение от совершенно незнакомого человека,что с ним случилось какая нибудь неприятность,то сразу же портится настроение.

Не настолько серьёзно,чтобы начать беспокоиться,но всё равно мало приятно. И многие пытаются отослать это слегка подпортившее им настрой на позитив кому нибудь ещё. Наверняка такому же чувствительному типу,чтобы не намеренно подпортить ему день. Как будто избавившись от негатива,станет чуть полегче.

Это напоминает игру в "горячую картошку". Многие играли в детстве. Такая же реакция происходит при реальной встрече,например двух подруг. Вот вы шли по улице в прекрасном настроение,солнце светит,птички поют. Повстречали давнюю подружку.

Та сразу вываливает кучу новостей,не всегда радостных. И вот вы замечаете,что настроение уже совсем не радужное.Откуда у нас эта способность впитывать в себя негатив ? Это способность врождённая или приобретённая ?

Увы,заразиться чужими эмоциями так же легко,как испачать чистую одежду. Единственное отличие,одежду можно почистить или купить новую. Научиться не цеплять лишнее можно. Разумеется при желании.

Как утверждают специалисты,излишняя восприимчивость связана с тем,что мы буквально подстраиваемся под собеседника при общении. Копируя его
движения,манеру говорить,темп речи. Контактируя с окружающими,мы подхватываем как позитивные эмоции,так и негативные.

Причём,когда мы получаем хорошие новости,это поднимает нам настроение. Но не намного больше,чем было до этого. При плохих новостях,даже если они нас непосредственно не касаются,портят нам настроение гораздо сильнее.

И больше требуется потратить сил на восстановление равновесия.Для подтвердения или опровержения теории, действительно ли чужие отрицательные эмоции влияют на физическое состояние,учёные провели простой эксперимент.

Две подопытные мыши спокойно жили в клетке. Одну из них достали и слегка "пощекотали" слабым электрическим разрядом. (Какой ужас! После прочтения подобных новостей можно смело получить сердечный приступ.Куда смотрят зоозащитники ???)

И вернули мышь в клетку. Вторая мышь долго принюхивалась к "поражённой" током. В обморок не грохнулась. Но при сканировании мозга у обоих
мышей обнаружили одинаковые импульсы. Как будто они вместе получили разряд тока.

У человека конечно головной мозг гораздо сложнее устроен.Но законы физиологии для всех одинаковы. Тем более я уже писал,что негативные эмоции имеют неприятное свойство накапливаться.

И критическая масса работает одинаково как в физике,так и в психологии. Надеюсь,теперь понятно что расстраиваться из за чужих проблем скажем так,малопродуктивно. Но это не отвечает на два основных вопроса.

Кто виноват? И что делать?

Искать в этом случае виноватых смысла нет. Специалисты рекомендуют избегать общения с подобными разносчиками эмоциональной заразы. Совет хороший,но мало практикуемый.

Это на улице можно перейти на другую сторону,заметив издалека "негативщика". Но как быть с соц.сетями ?

Нас же никто не предупреждает за 30 минут, что скоро мы ознакомимся с малоприятным сообщением,которое выбьет нас из колеи. Единственный выход укрепить себя. Например, вот таким ресурсом.

                                                      http://psuhos.ru/zheleznye-nervy.html

 


Психологические вирусы

Помощь проекту.

Выделите какую либо сумму на развитие проекта. 

Перфект Мани:  U2030843
Payeer:  P1088749
Яндекс Деньги:   410011017023615  

Наши контакты

Связь с нами  мы  можете  по   этим  контактам

  • Skype:     kvantur

Присоединяйся к соцсетям !

Присоединяйтесь и делитесь новостями